明医文章

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  • 坐月怎样吃?(二)

    昨天讨论过坐月期间的饮食原则,今天会分享一下关于上奶的资料及坐月饮食应避免的错误。三、产后如何上奶?

  • 坐月怎样吃?(一)

    十月怀胎后,坐月是产后妇女休养生息的好时机,通过合适的饮食调理可以让新妈妈的体质比以前更好。从中医角